Những cách chữa hôi miệng trong dân gian là những bài thuốc vừa giúp tiết kiệm được chi phí lại vừa đem lại hiệu quả triệt để ngay tại nhà với cách thực hiện cực đơn giản. Hãy cùng tìm hiểu một số cách chữa hôi miệng ngay tại nhà cho hiệu quả dứt điểm với mọi lứa tuổi đang rất được ưa chuộng hiện nay để có thông tin cũng như cách thực hiện tốt nhất.
Vì sao miệng của bạn lại có mùi khó chịu?
Miệng hôi do vệ sinh răng miệng không đúng cách
Khoang miệng là môi trường ẩm ướt, thuận lợi để vi khuẩn phát triển. Khoang miệng chứa hàng triệu vi khuẩn là nguyên nhân của hầu hết các triệu chứng hôi miệng.
Do việc giữ vệ sinh răng miệng không hiệu quả và đúng cách dẫn đến các bệnh về răng như sâu răng, nha chu, nhiễm trùng nướu răng… là nguyên nhân gây hôi miệng.
Khi ăn, một số mẫu thức ăn nhỏ còn sót lại trong kẽ răng, hốc răng sâu bên trong bị vi khuẩn phân hủy gây ra mùi hôi.
Ăn phải những thức ăn có mùi nồng, dễ bay hơi như hành, tỏi, củ kiệu, thức ăn nhiều chất béo.
Hôi miệng do khô miệng
Lượng nước bọt tiết ra không đủ để làm sạch răng, các mô và giữ cân bằng các chất có trong miệng. Miệng khô dẫn đến việc tạo ta một số tế bào chết ở răng, nướu, lưỡi làm cho các vi khuẩn nhanh chóng tập trung phân hủy gây nên mùi hôi.
Bị mắc các căn bệnh về sức khỏe gây nên hôi miệng
- Nhiễm trùng phổi mãn tính, ung thư phổi, viêm phổi hoặc có vật lạ trong mũi.
- Bị viêm xoang, viêm phế quản, viêm amygdale, viêm nhiễm đường hô hấp.
- Lở miệng, nhiệt miệng kết hợp với bệnh viêm nha chu.
- Bị thoát vị thực quản hay chứng trào ngược dạ dày, có lỗ rò giữa thực quản và dạ dày.
- Một số bệnh gây suy yếu cho cơ thể như yếu gan, thận, tiểu đường.
Một số cách chữa hôi miệng tại nhà
Chữa hôi miệng bằng mật ong
Mật ong nguyên chất được xem là nguyên liệu làm đẹp quý giá mà thiên nhiên ban tặng. Không những thế trong mật ong còn có tính kháng khuẩn cao, khi kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác, mật ong sẽ giúp trị được mùi hôi miệng khó chịu.
- Mật ong kết hợp với quế: Bạn dùng khoảng 20g bột quế pha với 2 muỗng mật ong. Mỗi ngày súc miệng 2-3 lần bằng hỗn hợp này để cải thiện hơi thở có mùi.
- Mật ong kết hợp với nước cốt chanh: Cách đơn giản nhất, bạn pha khoảng 2 muỗng nước cốt chanh + 1 muỗng mật ong và 50ml nước. Mỗi sáng thức dậy, bạn súc miệng thật kỹ hỗn hợp trong vòng 30 giây. Với cách làm này, không những hôi miệng mà ngay cả những bệnh lý về răng miệng không có điều kiện phát triển.
Chữa hôi miệng bằng chanh tươi
Chanh có hàm lượng axit khá cao. Do đó người ta thường hay dùng chanh tươi để làm trắng răng và khử mùi hôi miệng. Cách trị hôi miệng tại nhà bằng chanh tươi được khá nhiều người áp dụng.
Những miếng vỏ chanh sau khi sử dụng, thay vì bỏ đi, bạn hãy rửa sạch, rồi nhai thật kĩ, và nuốt. Cứ làm như vậy ngày vài lần sẽ giúp cho hơi thở của bạn luôn thơm mát. Một mẹo chữa bệnh hôi miệng khá đơn giản và cách làm dễ dàng. Vậy tại sao các bạn không làm thử ngay bây giờ nhỉ?
Chanh, loại quả luôn có mặt trong nhà, sở hữu nhiều công năng trong mọi việc, bao gồm cả trị hơi thở có mùi. Bạn chải răng và cả chải lưỡi bằng hỗn hợp nước cốt chanh và muối hai lần mỗi ngày sẽ cải thiện rõ rệt tình trạng khó chịu trên..
Tinh dầu tràm trà cũng là công thức hàng đầu để chữa hôi miệng tại nhà
Ở nước ta, cây tràm được trồng nhiều ở khu vực miền Trung và miền Nam. Do đó, không khó để mua một lọ tinh dầu tràm trà. Tinh dầu tràm trà có khả năng trị hôi miệng tại nhà rất hiệu quả. Đồng thời, tinh dầu tràm trà còn giúp diệt khuẩn, ngăn ngừa sâu răng và giúp cho bạn có một hơi thở dịu nhẹ.
Cách sử dụng khá đơn giản. Bạn chỉ cần nhỏ 1 – 2 giọt tinh dầu tràm trà vào bàn chải đánh răng. Chà sạch ở khoang miệng và trên bề mặt lưỡi. Thực hiện 2 ngày/lần, sau khi đánh răng bằng kem đánh răng xong. Duy trì cách trị hôi miệng này thường xuyên, bạn sẽ đẩy lùi được mùi hôi miệng khó chịu đấy.
Không thể bỏ qua trà xanh trong cách chữa hôi miệng tại nhà
Trà xanh được xem là nguyên liệu làm đẹp của nhiều chị em. Thông thường, các bạn gái thường dùng trà xanh để xông hơi giúp thải độc da rất hiệu quả. Tuy nhiên, bạn có biết ngoài công dụng trên, lá trà xanh còn chứa chất polyphenol. Một chất giúp ngăn ngừa vi khuẩn và khử mùi hôi rất tốt. Có hai cách để bạn sử dụng trà xanh cho việc trị hôi miệng tại nhà. Bạn có thể sử dụng trà xanh để uống hằng ngày hoặc súc miệng sau khi đánh răng.
Đối với các bạn nữ, khuyên các bạn nên uống nước trà xanh hằng ngày. Không chỉ giúp cho hơi thở bạn luôn thơm mát; mà còn làm đẹp da và ngăn ngừa lão hóa rất hiệu quả. Ngoài ra, nước trà xanh còn giúp detox cho cơ thể rất tốt, vừa giúp thải độc vừa giúp răng và tóc thêm chắc khỏe. Bạn cũng nên lưu ý đừng nên uống trà xanh trước khi đi ngủ nhé, nếu bạn không muốn phải thức trắng đêm đâu đấy.
Dưới đây là một số cách chữa hôi miệng tại nhà rất đơn giản mà hết sức hiệu quả mà Nha khoa Răng Xinh đã liệt kê cho quý khách hàng tham khảo. Nha khoa Răng Xinh chúc các bạn luôn có một hàm răng trắng – khỏe – sáng và thật thơm tho.
Mọi chi tiết xin liên hệ:
NHA KHOA RĂNG XINH – ĐỊA CHỈ NHA KHOA UY TÍN
Địa chỉ: Cơ sở 1 : Số 76D – Hà Huy Tập – Tp Vinh – Nghệ An
Cơ sở 2 : Số 65 Mai Hắc Đế – Tp Vinh – Nghệ An
Điện thoại : 0982.353.536 – 02386.27.2222
Website : thammyrangxinh.com
Email : thammyrangxinh@gmail.com
